Diario de millyriana, 19 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
55 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2022:
1683 kcal Grasa: 52,81g | Prot: 115,56g | Carbh: 190,55g.   Desayuno: Café, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne de Frango Moída, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella, Mangas, Aveia Fina, Banana Prata, Ovo Mexido, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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