Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
|
109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 78,82g | Prot: 109,60g | Carbh: 115,68g.
Desayuno: Kerrygold Irischer Cheddar, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Kerrygold Cheddar, Güldenhof Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Espresso, Cappuccino, Aldi Steinofen-Brötchen Kernig. Almuerzo: Aldi Trauben Kernlos, Wassermelone, Zirkulin Flohsamenschalen , Milbona Quark Magerstufe. Cena: Freshona Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art Eigen, Hähnchenflügel Fleisch und Haut. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Schmand. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tielewop
|