Завирак (+конфета Грильяж за кадром) 600ккал
|
2160 kcal
|
Grasa: 59,22g | Prot: 133,12g | Carbh: 269,10g.
Desayuno: Творог (Обезжиренный), Банан, Семечки, Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Творог (Обезжиренный), Киви, Вафли, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Сыр Гауда, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Barilla Макароны Stelline. Almuerzo: Евроопт Яблоко , Томатная Паста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Stelline. Cena: Бабушкина Кухня Рис Круглозерный , Сыр Гауда, Очень Овощи Весенние Замороженные, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Киви, Шоколад, Евроопт Яблоко, Минскхлебпром Пряники Минские Имбирные. más...
|
|
Comentarios
здравствуйте, подскажите пожалуйста, "по чем" считаете куриное яйцо. данные по калорийности как то разнятся
18 feb. 22 por el miembro: eho04
|
Добрый день! =) зависит от размера яйца. Среднее по размеру считаю как 70 ккал.
(в 100 гр яйца около 160 ккал, а среднее по размеру яйцо около 60гр)
19 feb. 22 por el miembro: Tania.Zhi
|
пасиба. затупила.. выбирала "яйцо" имея ввиду штуки.. и уже не обращала внимания что это на 100гр..
19 feb. 22 por el miembro: eho04
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tania.Zhi
|