Diario de Bllgltkn, 18 feb. 22

Ich hab zwar nen Steak aber die selbstgemachte Wings für den kleinen sehen viel appetitlicher aus

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2022:
1953 kcal Grasa: 116,70g | Prot: 159,48g | Carbh: 45,12g.   Desayuno: Özyörem Geflügelfleischwurst, Milbona Edamer, Malzers Kraftklotz Eiweißbrot, Olimp Anabolic Amino 9000, Doppelherz Calcium+D3, Olimp Creatine, Doppelherz Omega-3, Gekochtes Ei, Tekbir Kesim Hindi Snack Salam, ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea. Almuerzo: Olimp Anabolic Amino 9000, Malzers Kraftklotz Eiweißbrot, Milbona Edamer, Gekochtes Ei, Özyörem Geflügelfleischwurst, Doppelherz Magnesium 400. Cena: KFC Hot Wings (3), Develey Pommes Sauce, McCain 123 Frites , Olimp Anabolic Amino 9000, Roastbeef (Nur mager gegessen), Leinöl. más...
1929 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Nudeln, Pizza, Pommes😅👌🏼 
18 feb. 22 por el miembro: LadyNice☆
Haupt kh Quellen dafür halt in Maßen  
18 feb. 22 por el miembro: Bllgltkn
Du bist ja auch am Ziel und weißt wie es am besten geht☝🏼🤗 und natürlich darf man alles in Maßen essen. Ich musste nur schmunzeln wegen dem Nudel Thema😅  
18 feb. 22 por el miembro: LadyNice☆
Hätte heute eig auch Nudeln als Beilage gemacht aber, da du es gestern angesprochen hast hab ich mir mal gedacht heute was anderes🤣 
18 feb. 22 por el miembro: Bllgltkn
😂👌🏼 
18 feb. 22 por el miembro: LadyNice☆

     
 

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