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1521 kcal
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Grasa: 65,16g | Prot: 76,11g | Carbh: 152,84g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Pamela Reif Chocolate Chips, Honig, Vemondo Kokosnuss Natur Joghurt, Jütro Sauerkirschen, Gepa Bio Cacao Pur, Oatly Haferdrink Calcium. Almuerzo: Maggi Rahm Hähnchen mit Champignons, Gemischter Salat mit Dressing, Juwel Hähnchenschnitzel, Satori Basmati-Reis Gekocht , Gekochtes Ei. Cena: Gekochtes Ei, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Perla Grüne Oliven, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eisbergsalat, Hengstenberg Weißweinessig, Oatly Aufstrich Natur, Banane. Pasa Bocas / Otros: Pamela Reif Nut Clusters Peanut Cinnamon, Banane, Birnen. más...
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 Comentarios
Das sieht ja mega aus, darf ich nach dem Rezept fragen? Bzw was da schönes drin ist?
18 feb. 22 por el miembro: Jacqueline Stoplock
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Porridge mit Kakao!? Ich lieb des
18 feb. 22 por el miembro: MIA.K82
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Das sieht ja sehr lecker aus, mit Kakao? Ich hab neuerdings Porridge mit Kaffee für mich entdeckt-optimales 2in1 Frühstück vor dem Frühdienst und so schnell fertig :)
18 feb. 22 por el miembro: Königinx3
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Das ist das "Schwarzwalder kirsch porridge" von pamela Reif. Kann euch das Rezept gleich gerne mal abtippen:)
Ouh mit Kaffee klingt auch sehr lecker,das hab ich noch nie gehört🤤
18 feb. 22 por el miembro: hl2602
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Ohja gerne, bin immer auf der Suche nach neuen Ideen :)
Ich hab es auch erst vor kurzem ausprobiert und bin schwer begeistert... Kaffee-Kakao mit Nüssen mag ich am liebsten 😍
18 feb. 22 por el miembro: Königinx3
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Sehr lecker, da möchte ich auch bitte.
18 feb. 22 por el miembro: Anika0609
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40g Haferflocken mit 150ml Haferdrink, 50ml Kirschsaft (ungezuckerte Sauerkirschen aus dem Glas,den Saft davon), 1TL rohes Kakaopulver (stark entölt) und einer Prise Salz mischen und zum Kochen bringen.
Bei mittlerer Hitze köcheln lassen bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
30g Kokosjoghurt und 50g Sauerkirschen ins Porridge rühren. Jetzt mal probieren ob es euch süß genug ist,ansonsten mit etwas Honig oder dattelsirup nachsüßen.
In eine Schale füllen und dann mit weiteren 30g Kokosjoghurt und weiteren 50g Sauerkirschen toppen. Dann noch paar schoko Chips drauf und feeertig:)
18 feb. 22 por el miembro: hl2602
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