Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 77,72g | Prot: 87,80g | Carbh: 153,28g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Рис Вареный, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Ne Moloko Овсяное Кофейное, Monin Сироп Лесной Орех. Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Булочные Вольчека Тарт Яблочный. Cena: Sanpellegrino Momenti Гранат и Чёрная Смородина , Lambertz Пряники в Шоколаде Фигурные. Pasa Bocas / Otros: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сливочное Масло, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|