Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 39,81g | Prot: 62,92g | Carbh: 90,89g.
Desayuno: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Pisang, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Almuerzo: Saori Saus Lada Hitam, Madu, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Jamur Putih (Ditumis). Cena: Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Saori Saus Lada Hitam, Tempe Bacem, Jamur Putih (Ditumis), Ayam Goreng, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Opak. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elsamellindaa
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