Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1833 kcal
|
Grasa: 69,38g | Prot: 124,16g | Carbh: 179,46g.
Desayuno: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Хлопья Овсяные из Голозёрного Овса без Содержания Глютена, Магнит Банан, Молоко Стерилизованное 2,5%, Краснобор Сосиски Молочные с Мясом Индейки. Almuerzo: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Сыр Моцарелла Мягкий, Мираторг Хлеб Батон Батард, Bebivita Овощной Суп с Индейкой. Merienda: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%. Cena: Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Лента Сыр Маасдам 45%, Heinz Итальянский Кетчуп, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Огурецы Сладкого Рассола, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|