Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 38,45g | Prot: 152,50g | Carbh: 215,69g.
Desayuno: Água de Coco, Clara de Ovo, Ovo, Camil Bolacha de Arroz Integral, Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Água de Coco, Friboi Carne Moída Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Cena: Água de Coco, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Tio João Arroz Integral Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Pasa Bocas / Otros: Água de Coco, Tirolez Creme de Ricota Light, Camil Bolacha de Arroz Integral, Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mvelani1
|