Diario de Marcelle Faria, 16 feb. 22

rumo certo pra não dar certo, aguarde o rebote.. não tem que ser 8 ou 80 

Pra mim funciona desse jeito, e não é todo dia que como assim, tô a 1 ano comendo de 500kcal a 1200kcal por dia e tá tudo tranquilo 🙌🏼 

Já era o seu metabolismo... Não tem como recuperar. Agora é esperar o rebote e engordar o dobro. Parabéns pela anorexia adquirida. Depois irá culpar a dieta 

Triste de vê uma pessoa como você, que deseja o mal para o próximo e alguém que você nem conhece. EU TENHO ACOMPANHAMENTO MÉDICO, você não se deu nem o trabalho de entrar no meu perfil, pois lá tem até foto com meu médico. Enfim, não vou perder tempo tentando explicar algo pra alguém que nitidamente está aqui pra encher o saco e não agrega em nada! ANOREXIA é uma doença e você não tem que falar de um modo fútil desse jeito como uma crítica, graças a Deus não tenho e nunca tive , mas já vi várias pessoas nesse app que passa por isso, então engole sua língua antes de criticar alguém! 🙄🙄🙄🙄 

😂😂😂😂😂😂😂😂 Que Deus faça morada em seu coração para você não ser essa pessoa tão podre e amarga que transborda em cima das pessoas que você nem conhece! Até pq pessoas como você só falam na net né 😂😂😂  

realmente o comentário da pessoa aí em baixo foi extremamente infeliz então, moça :) parabéns pelas refeições, é normal comsd um dia a menos e outro a mais apenas cuidado pra não manter muito baixo em calorias ( abaixo da sua taxa basal) porque percebi que vc também faz atividade física ent poder ser que sua ingestão esteja baixa :)) mas vai apenas escutando o seu corpo e se alimentando conforme o q ele pede , e de vez em quando n tem problema subir as calorias um pouco assim o seu metabolismo n desacelera :); 

Não liga para as criticas. Aqui estamos para incentivar uns aos outros, quem critica merece ser ignorado. Sabemos como ás vezes o dia é corrido. Parabéns por ter conseguido ficar na dieta, quando eu não tenho tempo sempre acabo jacando na janta. O que é esse primeiro prato com ervilhas? parece gostoso 

Flor não liga pra isso não, cada um tem um organismo, o que da certo pra mim, pode não ser o melhor pra vc. Se vc está se sentindo bem assim isso é o que importa lindona. E vamo que vamo que foguete não tem ré 🚀. Tá gata👏🏾👏🏾👏🏾 

Pois é, a pessoa até apagou o último comentário 🙄🙄 Enfim, obrigada pelo comentário 🥰 Eu como +/- 1100,00kcal por dia, agora que faço atividade, com base tbm no meu déficit calórico e fico super bem, nesse dia da foto eu não tive tempo pra comer mas tbm não senti fome e nem passei mal ☺️ Super entendo oq vc está dizendo e concordo ! 

como a ruth falou, vá ouvindo o seu corpo. muito bem dada a resposta a essa bruxa de jornal fechado aí abaixo.😂😂 e parabéns por suas conquistas, vc está linda e parece bem consciente e saudável 👏👏👏👏 

Muitoo obrigada @flavia e @miucha pelas palavras 🥰 concordo com vocês e realmente cada um tem um organismos e o importante é a gente conhece ele. 

@flavia é macarrão de abobrinha com atum. Fiz molho de tomate caseiro e coloquei ervilhas, ficou mtttt bom 🥰 

obrigada “cenourinha” 🥕 hahahah.. estamos aqui para agregar 🥰🥰 

Marcelle, não liga para o que essa pessoa falou, eu tb tenho dias q so como 500kcal e fico super bem, e como as colegas falaram, vai de cada metabolismo 

@Rafa vdd , fico mt feliz com o apoio de todos 🥰