Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 55,26g | Prot: 80,51g | Carbh: 94,14g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкий Красный Перец, Белая Дача Зелень, Помидоры, Сыр Моцарелла, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Жареное Яйцо. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Гауда, Хлеб Зерновой. Cena: Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Киноа Вареная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de montivlada
|