Diario de dindacahyuni, 16 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2022:
1273 kcal Grasa: 29,82g | Prot: 81,27g | Carbh: 168,08g.   Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Almuerzo: Kue Bolu, Rendang, Finna Sambal Ijo Uleg, Paha Ayam, Nasi Putih. Cena: Ikan Asin, Rendang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
1650 kcal Ejercicio: Lavado de Ropa - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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