Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2011
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 57,88g | Prot: 69,91g | Carbh: 238,26g.
Desayuno: Oatmeal Squares Cereal - Golden Maple, Milk (Nonfat). Almuerzo: Deli Sliced Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Dutch Country 100% Wheat Bread, Light Mayo. Cena: SARG 18 FNCY SHD MONT JK, Chili with Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: Town House Flipsides Pretzel Crackers, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Pretzels, TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax, BUTTER LT W/CANOLA OIL, Corn Bread. más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolyncarroll
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