Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2011
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87,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 41,82g | Prot: 68,13g | Carbh: 260,78g.
Desayuno: Oatmeal Squares Cereal - Golden Maple, Lactose Free Reduced Fat Milk. Almuerzo: jalapeno string cheese, Apples & Caramel Creme Fruit Parfait, Veggie Veggie Wrap. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Spinach Souffle, Pasta Sides - Butter & Herb. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Blueberries, Bananas. más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolyncarroll
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