Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 37,52g | Prot: 82,25g | Carbh: 223,25g.
Desayuno: Hacendado Piña Ananás en Su Jugo, Milbona Leche de Avena, Mercadona Leche de Avena , Hacendado Leche de Avena, Plátano, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Piña en Su Jugo. Almuerzo: Fontaneda Galletas María, Plátano, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo, Eroski Yogurt Desnatado Cremoso Fresa, Mandarina, Puré de Calabacín, Calabacín, Champiñones. Cena: Puré de Calabacín, Eroski Yogurt Desnatado Cremoso Fresa, Hacendado Arándanos Enteros , Tomates Cherry, Nescafé Capuccino, Clara de Huevo. más...
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1953 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gbelvis
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