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1693 kcal
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Grasa: 63,45g | Prot: 68,42g | Carbh: 220,11g.
Desayuno: Weintrauben, Saint Albray Saint Albray . Almuerzo: Chef Select Schaschlik Topf. Cena: Gut & Günstig Kräuter Dressing, BioBio Bergkäse (20g), Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Putenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Aldi Krokanteier. más...
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1848 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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