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joined a gym today... going to start tuesday. i had a bump in the road....
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1798 kcal
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Grasa: 54,18g | Prot: 66,04g | Carbh: 232,07g.
Desayuno: truvia, freshly brewed coffee, skim milk, special k chocolate. Almuerzo: trop 50, cheese quesadilla, guacamole. Cena: cookies n cream, coke zero, instant mashed potatoes, white corn, pork. Pasa Bocas / Otros: Nutrigrain Raspberry Cereal Bar, Special K Cereal Bars - Chocolatey Pretzel, tic tacs, diet coke. más...
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2685 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de angelgirly1992
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