Diario de EmiDile, 15 feb. 22

Desayuno:
Pan francés y café con leche de almendras

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2022:
1468 kcal Grasa: 63,71g | Prot: 57,05g | Carbh: 170,32g.   Desayuno: Café, Plátano, Philadelphia Queso Crema Light, Extracto de Vainilla, Great Value Canelas, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Huevo, Oroweat Pan Integral (12 Granos). Almuerzo: Santa Clara Crema, Milpa Real Tostadas de Maiz, Pozole. Cena: Té (Infusión), Aguacate, Queso Panela, Pimiento Rojo, Knorr Arroz con Tomate. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Caliente (en Leche Entera), Zanahoria. más...
1671 kcal Ejercicio: Entrenamiento libre - 1 hora y 23 minutos, Google Fit - 22 horas y 37 minutos. más...

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Comentarios 
Hola hermosa como haces el pan francés  
15 feb. 22 por el miembro: ziiqkiiszloovee
Hola, en un plato un poquito hondo mezclo huevo (1 para dos rebanadas de pan de caja) con leche (de almendras, entera, la que te guste), y para hacerlos dulces agrego canela en polvo, extracto de vainilla, endulzante (Splenda o azúcar) y a veces chocolate en polvo (preferentemente amargo y sin azúcar). Paso las rebanadas de pan por la mezcla hasta que absorban suficiente y de ahí al sartén por ambos lados, y de toppings agrego lo que se me antoje y vaya conforme a mis porciones 😅 en este caso puse queso crema y plátano 
16 feb. 22 por el miembro: EmiDile

     
 

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