|
|
1832 kcal
|
Grasa: 73,39g | Prot: 135,93g | Carbh: 151,12g.
Desayuno: Barco Coconut Cooking Oil, Telur, Tomat Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Es Kopi dengan Susu, Dimsum. Cena: Barco Coconut Cooking Oil, Tomat Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bakso Daging Sapi, Ikan Teri, Telur, SuperIndo Misoa Vermicelli. Pasa Bocas / Otros: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Semangka. más...
|
|
3115 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Pesas - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de t4tz_Nuna
|