Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2299 kcal
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Grasa: 73,96g | Prot: 101,12g | Carbh: 304,39g.
Desayuno: Egelykke Letmælk, Kellogg's Corn Flakes, Rosiner, Rynkeby Ingefær/Gurkemeje Shot, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Æblejuice, Banan. Almuerzo: Føtex Megabowl med Mozzarella, Kyllingekød (Stegt, Kogt), Olie-Eddikedressing. Cena: Levebrød Multikerne Boller, Lurpak Smørbart, Hvide Kartofler, Bacon (Konserveret, Stegt på Panden, Tilberedt), Majs, Squash, Knorr Hønsebouillon. Pasa Bocas / Otros: Popcorn, Vanilje Vafler (højere Fedtindhold), Caffe Latte, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Rema 1000 Mørk Pålægschokolade, Lurpak Smørbart, Gouda Ost, Marmelade og Syltetøj, Levebrød Multikerne Boller. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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