Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 64,30g | Prot: 161,86g | Carbh: 119,15g.
Desayuno: Ideal Масло Подсолнечное, Мерси Конфеты Шоколадный Мусс, Селяночка Рисовая Мука, Глобус Яйцо С1, Красная Цена Творог 5%. Almuerzo: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Омлет с Молоком, Капустный Салат, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Sveza Сыр Творожный с Чесноком, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Лук, Белая Дача Рукола, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма, Апельсин, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Восход Хлеб Уныш, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reggina123
|