Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 85,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2310 kcal
|
Grasa: 77,72g | Prot: 154,57g | Carbh: 248,90g.
Desayuno: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Ikea Торт Брусничный, Ikea Фрикадельки с Гарниром. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ikea Овсяные Пирожные с Отделкой из Кокосовой Стружки, Эфко Йогурт, Сарепта Масло Горчичное, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Danke Творог 2%, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Зеленая Долина Свекла Вареная, Пятерочка Редис, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Здоровое Меню Суворовская Каша. Cena: Дикси Слива, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Пятерочка Редис, Окей Виноград Черный, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Зеленая Долина Свекла Вареная, Здоровое Меню Суворовская Каша. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|