Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 65,04g | Prot: 62,03g | Carbh: 143,34g.
Desayuno: Ayam Goreng, Tempe Bacem, Perkedel Jagung. Almuerzo: Pangsit Polos, Bakmi GM Mie Ayam, Teh Manis. Cena: Ayam Goreng, Tempe Bacem, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Double Soft, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Onion Rings. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de elsamellindaa
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