Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 68,83g | Prot: 61,69g | Carbh: 86,76g.
Desayuno: Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Çerezya Tuzlu Fıstık, Dost Ayran. Cena: Mevsim Salata, Karışık Yeşil Salata, Ayran, Harras Sucuklu Zeytinli Pizza. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ibrahimtan72
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