Diario de nike70, 14 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022

76 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2022:

1476 kcal

Grasa: 32,21g | Prot: 63,65g | Carbh: 231,97g. Desayuno: Banana. Almuerzo: Ringo Gelato Snack Gusto Cacao, Pane Bianco, Fettina di Vitello, Polpette con il Sugo. Cena: Coop Yogurt alla Banana. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia. más...

2131 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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