Diario de afifahhaa, 14 feb. 22

Bisa, Semangat yokkkk 54
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2022:
1372 kcal Grasa: 43,00g | Prot: 92,37g | Carbh: 165,18g.   Desayuno: Susu Kedelai, BonCabe Makaroni Krispi Level 10. Almuerzo: Daun Ubi Jalar, Klatu Santan Kelapa Tua, Ikan Tuna Panggang, Tumis Buncis, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Tempura Udang, Golden Farm Frozen Peas, Sosis Sosis Tiga Mawar, Tempe Orek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: HiLo Es Ketan Hitam, Pisang, Selai Kacang, Pepaya. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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