Diario de indrasarimelisa, 14 feb. 22

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Banana Oatmeal Panggang.. Happy breakfast everyone 🥰

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2022:

1552 kcal

Grasa: 60,07g | Prot: 64,69g | Carbh: 194,69g. Desayuno: Keripik Tempe, Pisang, Captain Oats Instant Oatmeal. Almuerzo: Pisang Goreng, Perkedel Jagung, Oyong, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol, Nasi Putih. Cena: Urap, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Isi Krim Cokelat Messes. más...

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Comentarios

resep dan cara masak kk??

13 feb. 22 por el miembro: pevita.p

Bahan : Pisang 2 ukuran kecil atau sedang (pake apa aja) Oatmeal 4 sdm (Ga pake gula, manisnya udah dari pisang) Cara membuat : Lumatkan pisang Setelah lumat Masukan oatmeal, aduk merata Panaskan terflon lalu bentuk sesuai selera Gitu aja kok, gampang banget 😁

13 feb. 22 por el miembro: indrasarimelisa


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