Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2022
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 54,89g | Prot: 84,05g | Carbh: 109,41g.
Desayuno: Лаваш, Олейна Подсолнечное Масло , Окское Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Амка Молоко 2,5%. Almuerzo: Эковакино Молоко 3,4%, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Окей Груша Конференс, Куриный Дом Пастрома из Индейки. Cena: Манго, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Говядина Отварная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ann~ivan
|