Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2022
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2892 kcal
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Grasa: 54,24g | Prot: 185,31g | Carbh: 420,29g.
Desayuno: Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat. Almuerzo: Riso Gallo Rustico Trio Max, Carrefour Potage au Potiron, Escalope de Poulet. Cena: Sauce Sriracha, Riso Gallo Rustico Trio Max, Choux de Bruxelles (Congelés), Escalope de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Bowl Cake, Lidl Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 85%, Myprotein Caséine Micellaire, Myprotein Peanut Butter, Graines de Chia Séchées, Myprotein Maltodextrine, Auchan Banane, Pommes Gala. más...
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1883 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 32 minutos, Durmiendo - 6 horas y 28 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dadoo6907
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