Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2014
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2408 kcal
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Grasa: 94,85g | Prot: 77,28g | Carbh: 316,78g.
Desayuno: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), REWE Bäcker Brötchen, Orangensaft, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Gekochtes Ei, Latte Macchiato, Streuselkuchen, Zucker, Salami. Almuerzo: Streuselkuchen, Zucker, Latte Macchiato. Cena: Stockmeyer Saftschinken, Thomy Remoulade, Golden Toast Butter Toast, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
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2135 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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