Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2022
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 42,18g | Prot: 104,06g | Carbh: 43,42g.
Desayuno: Züber Hi Kakaolu Protein Bar. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Tat Közlenmiş Patlıcan, Sek Kaşar Peyniri, Yumurta, Namet Hindi Füme, Yeşil Biber, Mantar. Pasa Bocas / Otros: Züber Hi Protein Bar Fıstık Ezmeli. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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