Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2022
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 65,50g | Prot: 122,33g | Carbh: 93,34g.
Desayuno: Чернослив, Now Foods Псиллиум, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Клубника, Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Almuerzo: Racionika Protein Батончик без Глазури "Шоколадный Брауни" , ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета), Огурец (с Кожурой), Alpro Миндальное Молоко. Cena: Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный), Брокколи на Пару, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Pasa Bocas / Otros: Вкусвилл Гурмэ Салат с Кальмаром и Креветками, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paradhhenkoa
|