Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2022
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 44,59g | Prot: 53,18g | Carbh: 194,52g.
Desayuno: Picard Croissant , Aldi Cappuccino Caramel, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Canderel Sucrette, Aldi Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Danone Yaourt Nature, Liebig Velouté de 10 Légumes (300ml), Gervais Carré Frais 0%. Cena: Fleurs Des Champs Pommes de Terre, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Graines de Tournesol Décortiquées, Boni Oignons Grillés, Vinaigrette César, Roquette (Rocket), Vin Rosé. Pasa Bocas / Otros: Canderel Sucrette, La Tisanière Tisane Après-Repas, Schär Mix Patisserie , Aldi Lait Demi-Écrémé, Carrefour Bonbons Goût Menthe sans Sucres. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chris7455
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