Diario de Viki93vi, 12 feb. 22

Завтрак выходного дня 🥞 блины цельнозерновые заварные 🧑‍🍳 Ела с творогом, сметаной и сгущёнкой 🤤 👍 Ещё был кофе с молоком и яблоко.

---

1999 kcal

Grasa: 97,13g | Prot: 101,53g | Carbh: 131,73g.   Desayuno: Блины полба+б/г мука, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоки, Творог 5%, Сметана 15%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, МКС Чеддер, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Курица в соусе «Ривьера» с овощами, Гречка Отварная, Кинза, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Красный Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Cena: Jameson Виски, Икра Красная, Петмол Сливки 22%, Запеченная или Жареная Форель, Масло Подсолнечное. más...