Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 44,00g | Prot: 49,89g | Carbh: 77,97g.
Desayuno: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Костер, Белый Хлеб, Колбаса, Жареное Яйцо. Almuerzo: Коньяк. Cena: Белый Хлеб, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Творог (Полностью Обезжиренный), Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя. más...
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2413 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de agn0409
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