Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2398 kcal
|
Grasa: 82,28g | Prot: 140,41g | Carbh: 282,80g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Хурма, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Карат Плавленый Сыр Дружба, 5 Морей Горбуша Натуральная. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Сельдь под Шубой. Cena: Мясновъ Пицца Карбонара, Сладкий или Горький Шоколад, Квашеная Капуста, Жареное Филе Свинины, Barilla Макароны Варёные!!!. Pasa Bocas / Otros: Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Летний День Молоко 3,2%, Икра Лососевая, Коломенское Батон Нарезной. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|