Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 47,88g | Prot: 64,53g | Carbh: 118,04g.
Desayuno: Tillamook Lowfat Lemon Squeeze Yogurt, Honey , Jif No Sugar Added Creamy Peanut Butter, Bananas , Nature's Harvest Light Multigrain Bread. Almuerzo: Golden Griddle Sugar Free Maple Syrup, Jif No Sugar Added Creamy Peanut Butter, Fuji Apples, Great Value String Cheese . Cena: Great Value Shredded Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, Ralphs Brussels Sprouts, Cornish Game Hen (Skin Not Eaten). más...
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1664 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de sallyf78
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