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1220 kcal
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Grasa: 25,36g | Prot: 114,94g | Carbh: 137,22g.
Desayuno: Café, Tomates, Quitanda Queijo Minas Frescal Light , Ovo, Wickbold Pão Australiano Integral. Almuerzo: Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Salada de Folhas, Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Brasil Nuts Bites, Abacaxi, Profit Whey, Batavo Iorgute Grego Pense Zero, Banana Prata, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Mingau de Aveia. más...
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Peso Histórico de ellenbonfimdesouza12
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