Кто не особо дружит со спортом как и я, вот замена ему. Включаете энергичную музыку, 30 минут и 240 активных ккал вы сожгли ( да и примерно 5000 шагов вам гарантированно). Всем добрабобра))
|
1199 kcal
|
Grasa: 59,56g | Prot: 80,11g | Carbh: 86,23g.
Desayuno: Carrot People Скрембл со Шпинатом, Рафинад, Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Valio Творожный Сыр с Вялеными Томатами, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Печень Куриная Жареная, Barilla Макароны. Cena: Ника Миндаль Жаренный, Мандарины, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Кофе. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalyasafyanowa
|