Diario de ezecasa, 09 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2022:
2258 kcal Grasa: 61,08g | Prot: 162,40g | Carbh: 194,06g.   Almuerzo: Zanahoria, Coca-Cola Coca-Cola, La Anónima Milanesas de Merluza . Cena: Cerveza, Milanesa de Carne Frita, Super Pancho, Crutones, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lechuga. más...
2736 kcal Ejercicio: Trabajo - 11 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana



     
 

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