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rogerpaixao
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22 oct. 14
Diario de rogerpaixao, 22 oct. 14
Perfil de rogerpaixao
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Já somos 120 no OPO !!!
Fiz algumas alterações na tabela do OPO... joguei para dados incompletos quem não atualizou os dados nem os pesos nos últimos 15 dias !!!
Peço a quem conhecer as pessoas q estão devendo os dados q obtenham a fim de termos o maior grau de informação no desafio ok ?
Tem pessoas q devem info qto a dieta, pontos a atacar e principalmente peso... quem puder entre em contato !
Um lowcarber empolgadinho !!!
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uhullllll#Opo
22 oct. 14 por el miembro:
Sophia Prince
yes.... já eu exclui da minha tabela... kkkk só ficaram os com pesos atualizados na ultima semana... essa semana quem não atualizou semana passada e essa vou tirar da minha tbm....
22 oct. 14 por el miembro:
Carol Pezzato
Jah çemus 121 Çoufi... :P
22 oct. 14 por el miembro:
rogerpaixao
E quantos kg perdemos????!!!
22 oct. 14 por el miembro:
AlyneCAndrade
Tá limdu issu... ;)
22 oct. 14 por el miembro:
rogerpaixao
onde eu entro nesse OPO e o que é?
22 oct. 14 por el miembro:
Yara ubatuba
estamos juntos rogerpassion kkk Eu estava pensando... se 50% das pessoas atingirem a meta de 6kg até o dia 8... estaremos com 360kgs perdidos!!!
22 oct. 14 por el miembro:
setembro12
Eh mesmo Setembro rsss
22 oct. 14 por el miembro:
BÁRBARA MAGRINHA
roger faz um favor?? lá tá consumir até 700 kcal/dia. Eu parei de controlar as calorias... na lowcarb.. apenas carbo e elevar gorduras.. abrcs Obrigado
22 oct. 14 por el miembro:
setembro12
Eu ja levei um OPO, o primeiro a gente nunca esquece kkkk Vamos firme galera!
22 oct. 14 por el miembro:
diana.alves.souza
Yara, leia em: http://goo.gl/r7Z7sP
23 oct. 14 por el miembro:
rogerpaixao
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