Diario de ekr.063, 09 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2022:
1340 kcal Grasa: 46,99g | Prot: 99,71g | Carbh: 121,32g.   Desayuno: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Красная Цена Молоко 1,5%, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами. Cena: Слобода Масло Подсолнечное, Магнит Морковь по-Корейски, Балтимор Кетчуп Татарский, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Лаваш Тонкий Галстян. más...
1 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ekr.063


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.