Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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116,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 79,99g | Prot: 112,66g | Carbh: 113,48g.
Desayuno: Dinkelbrot, Rote Zwiebeln, Tomaten, Baby-Spinat, Parmesan (Gerieben), Dulano Truthahnbrust Hauchfein, Ei. Almuerzo: Rucola , Olivenöl, Zwiebeln, Parmesan (Gerieben), Milfina Milch 1,5% Fett, Mutti Tomatenfruchtfleisch , Ja! Wildlachs-Filet, Giovanni Rana Girasoli Ricotta, Spinaci E Mascarpone. Cena: Pflanzenöl, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Ja! Saure Sahne 10% Fett, Möhren, Tomaten, Rucola , Lidl Putenhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de HeisseKirsche
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