Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3171 kcal
|
Grasa: 200,08g | Prot: 169,28g | Carbh: 206,00g.
Desayuno: Мираторг Пирожное с Молочно-Яичным Кремом Паштел-Де-Ната, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Después del Desayuno: Domino’s Pizza Пицца Мясная, Domino’s Pizza Пицца 4 Сыра . Almuerzo: Bebivita Овощной Суп с Индейкой. Merienda: Кировский Эчпочмак с Курицей . Cena: ВкусВилл Масло Кунжутное, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог Мягкий «Манго и Малина». más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|