Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2578 kcal
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Grasa: 151,59g | Prot: 74,95g | Carbh: 239,60g.
Desayuno: Kekse, Schwarzer Pfeffer, Zwiebeln, Muffin, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Käse, Butter, Purland Frisches Mett, Kaffee mit Milch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Leitungswasser. Almuerzo: Aldi Nuss-Mix, Haselnüsse, Champignons, Leitungswasser. Cena: Haselnüsse, Eisbergsalat, Steirisches Kürbiskernöl, Aceto Balsamico Di Modena, Blütenhonig Cremig, Zwiebeln, Olivenöl, Senf. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Chili. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marathon-Joe
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