Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 70,87g | Prot: 117,73g | Carbh: 115,85g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе (из Молотых Зерен), Кинза, President Брынза, Яйцо Куриное 1С. Almuerzo: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Салат Айсберг, Приготовленная Брокколи (без Жира), Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Соевый Соус. Cena: Barilla Спагетти Отварные, Домик в деревне Сливки 20%, Vici Креветки Очищенные, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Delight Финики Королевские , Американо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rockitttt
|