Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 48,76g | Prot: 145,82g | Carbh: 164,49g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 3,2% , Булгур (Вареный). Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Cena: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Delight Финики Королевские , Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Савушкин Продукт Творог 5%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rockitttt
|