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08 feb. 22
Diario de Shooshetaa, 08 feb. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 08 febrero 2022:
786 kcal
Grasa: 28,01g | Prot: 94,49g | Carbh: 34,22g.
Desayuno:
شوكولا الكاكاو الساخنة (مصنوعة من الحليب الكامل الدسم), قهوة اسبريسو, جبنة قريش أو حلوم قليلة الدسم (بنسبة 2-1% من الدهون).
Almuerzo:
ملفوف بنفسجي, فول سوداني, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل).
Cena:
توست, بيضة.
Pasa Bocas / Otros:
كندر كاردز شوكولا.
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👍😄
18 feb. 22 por el miembro:
Jule Go !
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