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hari haid ke-3
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 31,98g | Prot: 61,60g | Carbh: 128,58g.
Desayuno: Kacang Tanah, Rempeyek. Almuerzo: Ubi Ungu Rebus. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bismillaah Hidup Sehat🤲
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