Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2011
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 52,03g | Prot: 52,07g | Carbh: 74,82g.
Desayuno: Strawberries, Puffed Rice Cereal (Fortified), 0% Fat Free Milk. Almuerzo: Sugar Free Chocolate Pudding, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Ranch Salad Dressing, Grape Tomatoes, Broccoli, Mushrooms, Carrots, Mixed Salad Greens. Cena: Roasted Potato, new york strip steak. más...
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2709 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tamielyn
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